健腦操 觸匡健 專業課程
回復自然視力工作坊 - CEUYD18
環境污染、吸(一手及二手)煙、各種生活壓力、人體老化等因素,都或多或少地侵蝕著我們的視力。這個三小時的工作坊,初步介紹了「觸匡健」運動機制學如何應用到視力改善上,讓身體(特別是視覺組件)面對上述危害視力的因素而更能適應、處理。
誰能得益?
眼部容易疲勞的人士 閱讀時易於疲倦、甚至入睡的人士 長期面對電腦及其他營光幕工作的人士 文書工作者 學生 課程內容包括:
1) 放鬆眼球肌肉的調和作業;
2) 上斜方肌(肩膊肌肉)的調和作業;及
3) 釋放情緒緊張的調和作業。
2000年2月「健視工作坊」參加者的評語:
1. 認識自我改善視力的方法。
2. 更了解自己眼睛情況。
3. 學會如何用意念和按摩改善視力。
4. 認識觸匡健。
5. 認識如何作基本眼部運動,舒緩精神壓力。
6. 學懂實用的健視技巧。
日期:2000年10月21日共4小時(星期六)
時間:2:00p.m. 至 6:00p.m.
上課地點:香港灣仔石水渠街85號 聖雅各福群會延續教育中心
收費:
$400(香港投資者學會會員)
$500(非會員)
費用包括:中文講義
特別要求:參加者請穿鬆身衫褲平底鞋,不可戴上隱形眼鏡,並自備飲用水(是水,不是其他飲料)最少一公升。
導師簡介
何兆燦先生
整體表現研發社有限公司(Whole Performance Institute Ltd.)創辦人
認可健腦術導師及顧問 (Educational Kinesiology Foundation, U.S.A.)
認可身心語言程式學高級執行師 (DeLozier & Associates, U.S.A.)
認可觸匡健綜合課程畢業 (International Kinesiology College of Zurich)
認可靈氣高級執行師 榮譽社會科學學士 (香港大學)
工商管理碩士 (中文大學)
蔡慧明女士
整體表現研發社有限公司(Whole Performance Institute Ltd.)創辦人
認可觸匡健綜合課程導師 (International Kinesiology College of Zurich)
認可觸匡健進階班導師 (International Kinesiology College of Zurich)
認可健腦術導師及顧問 (Educational Kinesiology Foundation, U.S.A.)
認可身心語言程式學高級執行師 (NLP University, U.S.A.)
認可靈氣高級執行師 榮譽文學學士 (University of Oregon, U.S.A.)
何兆燦先生、蔡慧明女士,是在香港推廣和發展運動機制學(Kinesiology)的先驅,致力把這門學問及技巧在華人地區傳播,編著了一套「健腦操26式」的資料、翻譯和出版了「基礎健腦操」課程手冊,現正出版「健腦操教師版」、「觸匡健運動機制學」和其他相關書籍。
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